20 октября – всемирный день остеопороза

20 октября – всемирный день остеопороза

Остеопороз – потеря плотности костей – заболевание, поражающее в основном людей старше 50 лет. Остеопороз представляет серьёзную угрозу своими осложнениями – патологическими переломами позвонков и костей конечностей, приводящими к снижению качества жизни и инвалидизации. В России остеопорозом страдают более 14 млн человек (10 % населения страны), еще 20 млн имеют остеопению – начальную стадию заболевания. Таким образом, более 34 млн человек имеют высокий риск переломов. По глобальной статистике 34% 50-тилетних женщин уже имеют остеопороз, а к 60-ти годам эта доля составляет уже 51%. Более 78% людей с отеопорозом не знают о наличии у них этого опасного заболевания и не получают лечения.

20 октября – всемирный день остеопороза

Факторы риска развития остеопороза:

Немодифицруемые Модифицируемые
  • женский пол
  • возраст старше 50 лет
  • масса тела менее 56 кг у женщин и менее 60 кг у мужчин
  • рост более 178 см у женщин и более 181 см у мужчин
  • принадлежность к европеоидной или монголоидной расам
  • генетическая предрасположенность: случаи остеопороза и тяжёлых переломов у кровных родственников
  • курение
  • низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни
  • употребление алкоголя
  • дефицит витамина D
  • исключение из рациона молочных продуктов
  • приём мочегонных препаратов без назначения врача
  • низкая сексуальная активность

Срочное обследование на остеопороз необходимо при наличии тревожных признаков уже осложнённого заболевания:

  • переломы «на ровном месте», без серьёзного механического воздействия
  • ноющие боли в спине
  • уменьшение роста более чем на 3 см по сравнению с привычным ростом в молодости
  • выраженная сутулость, не позволяющая человеку стоя у стены прислониться к ней одновременно затылком, плечами, тазом и пятками

20 октября – всемирный день остеопороза

Остеопороз сопровождает многие заболевания: эндокринные, аутоиммунные, болезни пищеварительной системы, почек и крови. Также остеопороз быстро прогрессирует на фоне приёма ряда специфических препаратов: гормональных, цитостатиков, противосудорожных и других.

Кто поможет в профилактике и лечении остеопороза?


Вверх